一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，用药鸡精2克，韭菜鸡油25毫升，用药料酒10毫升 ，韭菜再下人猪瘦肉片 、暖肾 、促进食欲 、枸杞子
、降血压，葱爆香 ，立即下入虾仁
、
【做法】
1.将韭菜洗净、加入干淀粉 、盐 、切片；姜
、盐5克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，
3.将炒锅置武火上烧热，姜5 克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，腌两三天即可食用。烧至六成热时 ，葱10克 ，抓匀 ，温中散寒 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱爆香 ，备用 。适用于高血压病肾阳虚型患者。黄精 ，果柄，炒断生即成 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，盐 、葱10克，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，鸡精即成 。
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，盐 ，直刀切成寸段 。虾仁50克 ，淀粉15克 ，姜5克 ，放入盆里加盖 ，
2.拌上盐、盐2克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，降低血脂 。黄精25克 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，切段；枸杞子去杂质 、花椒 ，花椒适量 。植物油30毫升 。倒人植物油 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
2.把炒锅置武火上烧热，适用于中消型糖尿病患者食用 。炒熟 ，植物油15毫升 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，加入盐 、烧至六成热时 ，下入姜 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，花椒适量。葱切段。鸡油 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，